slimmig

Måndagen började så bra. Jag drack vatten, jag hade fått i mej två påsar, och sen.. Knall fall!
Jag blev riktigt dålig.. Ont i huvudet, värsta magknipen, snurrig i bollen.. Och så har det varit till idag.
Men nu är det på bättringsväg.. Tänkte först på vinterkräksjukan, men det var det inte. Så det var väl något annat lustigt som flög på.. Nu är jag snart på topp igen iaf:D

Så idag blir det Proviva och allt sånt där som är bra för kroppen, kanske lite cola också. Har ju hört att kolsyra kan vara bra för magen, höhö!

Jag sa ju att det börjar på måndag. Man säger alltid så. Varför börjar man inte med en gång istället? Som nu.
Fast idag ska jag inte börja för att jag fortfarande inte är hundra, men annars. Har man gett sig fasen på en sak så kan man ju börja direkt istället för att vänta på en ny vecka och bla bla bla. Ny vecka, nytt liv typ.

Som fatty skrev, dag för dag. Det är så man ska se det. För då verkar det nog inte lika jobbigt.
Jag tar ju annars livet dag för dag, jag planerar typ aldrig.

Nu ska jag gå och kurera mej, ha det bra och ta hand om er!

Idag är det då måndag. Och vad menas med det? Joo det är dags för dagen att börja med mitt pulver.
Pulvret jag äter/ dricker har jag druckit en sväng innan med, xtravaganza heter det.
Denna gången är jag inte med i nån grupp, utan dricker det utan nåt/nån.

Och då är det tre sådana påsar om dagen. jag döööör...! Tre påsar?
Men.. Man kan dela upp de. Det är cirka 3 dl till varje, så man kan ta 1,5 dl istället så
att det blir lite mer omgångar. Men idag steg jag upp vid tolv och då är inte dagen så lång,
så idag blir det tre hela påsar tror jag,

Jag har tagit en än sålänge, ska strax ta en till. Jag är vrålhungrig! Magen kurrar ikapp
med trance låten på radion ungefär. Försöker dricka vatten så att jag blir "mätt" av det.
Men om jag bara vänjer magen så blir det nog bra!
Dessutom känns det som att jag behöver fixa till min mage, den är så uppsvullen och konstig.

Var precis ute på en promenad med, det var skönt! Men iskallt, blåser och sådär.
Nu ska jag iväg och jobba nån timme, men först. En choklad shake:D

Nu har jag precis varit ute och promenerat med min mp3.
Det var så skönt! Med bra musik i mp3:n så kan jag gå hur långt som helst känns det som.
Sen kom jag hem och duschade och tittade på Oprah Winfrey och nu ska jag läsa nya Iform.
Sådana här dagar är underbara när man kan göra sådana saker, själv.

Jag tittade in till msfatso innan och fick se hennes månadsbild.
Då blev jag taggad till tusen! Hon är så duktug! Keep up the good work!


Nu: Iform.
Måndag: Påsliv;D

Ha en bra dag!

Jag har väl inte riktigt fått in min motivation så jättebra känns det som.
Men just nu är livet väldigt roligt och underbart, så jag prioriterar nog mest på allt det goda:)

Men det säger ju inte att jag inte skulle vilja ha motivationen. För det skulle jag vilja.
Och nu när livet flyter på så bra så skulle jag gärna vilja vara sådär snygg som jag önskar.
( Som det fotot jag ska lägga in här nere:) )
Iaf, var va jag? Jo, motivation mina vänner.

När jag läser msfatso och Fatassfattys bloggar så tänker jag bara: "så duktig vill jag med vara".
För de kan. Och de kämpar. Så jag kan väl med.
msfatso med sina suveräna veckor och resultat och Fatassfatty som är skitsnygg och som förmodligen knäckte alla på den galan hon var på med sin nya kropp.

Jag vill med!

Kollade lite tidningar och lite på nätet om motivation, men jag vetti katten alltså.
Jag blev inte så motiverad. Jag skulle nog behöva ha en personlig coach med mig dygnet runt.

Jag tror att jag ska försöka köra en veckas pulverdiet. Komma igång sådär lite smått ni vet.
Och lära mig att dricka massvis med vatten och allt det där. På måndag ska det ske.
Då börjar mitt påsliv!



Fresh!
Tänk så snygg hon var..

Om ett antal kilo och en massa timmar på gymet. Timmar jag inte har men som jag önskar att jag hade.

Satan i gatan om jag skulle se ut såhär. Det är drömmen.. Drömkroppen.
Ett par dösnygga spiror skulle jag gärna vilja ha..




På min data så finns det mest bilder på tjejer och deras kroppar. Jag behöver mer killar i min data!!

Förlåt.
Jag kan antagligen få pris som en av blogg-sveriges sämsta. Men jag tar emot priset med ett leende.
För helgen var kanon, riktigt kanon, där jag inte tänkte så mycket över min lilla blogg och vad bloggen innebär, det vill säga att jag vill ju slimma mig och gå ner i vikt. Nu babblar jag..
I alla fall.. Igår jobbade jag hela dagen och sen däckade jag tidigt.
Men idag, idag ska jag min sann och dag bjuda på en dagens:D

Föda:
Frukost: 1 1/2 fralla med korv och skinka.
Lunch: Kexchoklad, chokladbulle.
Fika: Chokladbulle.
Middag: Ugnstekt falukorv, potatismos, sallad.

Vätska:
halv liter vatten.
ett glas mjölk.
två munnar julmust.

Träning:
60 min styrketräning

NoNo!
Vätska, åter vätska.
Dåligt med mat och dålig mat.

Goddie!
träningen

Jag måste börja ta det här på mer allvar. Träningen tycker jag att jag sköter ganska bra, men maten är ju katasrofal. Och det måste verkligen bli bättre. Jag startade ju den här bloggen för att det ska vara som en "hjälp" på vägen, och det kommer den säkert till att vara, om jag skärper mig. Just nu är det så mycket jag vill och gud vet allt, men jag måste sätta detta målet före vissa andra mål. Japp, så är det.

Denna helg har varit en av de bästa helgerna på länge, också en utav de fetaste..
Så jag sätter ett P.S här så återkommer jag imorgon:D

Rock on!

Var är suget? Suget efter att lyckas?
Var är motivationen? Antagligen på samma ställe som suget.. Hmm.
En sak som är klar, jag måste hitta det dära stället..

Dagen idag har inte varit bra, jag har knappt ätit nånting, eller jo frukost och lunch.
Men det andra som jag behöver ha i mej, det har jag glömt bort.
Antagligen för att jag har haft så mycket att göra. Konstigt att man kan "växla" bort tankarna då.

Föda:
Frukost: 3 knäckemackor, en med korv, en med skinka och tomat, en med ost. 2 dl mjölk
Lunch: Köttbullar, pommes, beasås, sallad. 2 dl fanta.
Utöver: ca dl vatten, en clementin.

Träning:
20 min promenad med hunden

Bra:
Bra? eeh inte mycket. Inget alls känns det som.

Dåligt:
Detta var lättare att kommentera.
Inget bra med maten idag, inget bra med vätskan, och inget bra med träningen.
Ska vi radera denna dag eller ska jag bara skriva vila:D

Jag håller på att bekanta mig med facebook. Det är inte lätt, det är inte mycket jag förstår.
Men det kommer väl med tiden.

Förresten så prenumerar jag på iform, och när man gör det så kan man få någon sorts sida på deras hemsida. www.iform.se
Så jag gick in, och där kunde man välja mellan två program, om jag ville gå ner i vikt, eller om jag ville bli tränad.
Om man vill bli båda två då? Jag vill ju gå ner i vikt, men jag vill att träningen ska vara en ganska stor del av det.
Jaja, jag blev iallafall inte med i någon. Får undersöka det vidare.

Sov gott världen!

Update!

Ajdå, jag glömde ju berätta att jag fick provsmaka vitt choklad på jobbet.
Provsmaka och provsmaka, det blev väl 50 gram. Oopss..

Onsdag idag, lill-lördag:D Hade gärna varit på fest, det hade varit roligt det!
Men så är inte fallet, så jag ska istället lägga mig i sängen och kolla på film. Får se vad det blir.

Föda:
Frukost: 3 knäckemackor, med ost. 2 dl mjölk
Lunch: 100 gram naturgodis, en clementin, ett äpple.
Middag: Stuvad makaroner, köttbullar, ketchup och 3 dl mjölk.
Utöver: 2 nötcréme. Vatten till träningen.

Vätska:
Inte mycket drickande idag heller. Ingen julmust iaf:D

Träning:
80 min promenad
60 min bodypump

Dåligt:
Vätska, vätska och åter vätska.. Varför kan jag inte dricka mer?
Det går ju förträffligt när jag är på fest, livet är ju en fest får jag inbilla mig så kanske jag dricker mer. Vatten alltså.

Måste även bli bättre med maten, stoppa in lite mellanmål så att jag inte äter som en höst när det väl är dags.

Bra:
Träningen






Imorgon är det torsdag, tiden går så snabbt. Och snart är det jul. Som jag längtar!

Ny dag, nya tag var det va? Yeah right. Så dålig jag är. haha, men imorgon är en helt ny dag:D

Föda:
Frukost: 3 knäckemackor med ost och skinka, 1 dl mjölk.
Lunch: Potatismos, fläskfile, beasås. 3 dl  juuulmust.. ( vågar knappt skriva det.. )
Middag: Kycklingsallad, äpple och en clementin. Ingen dricka.
Kvällsmat efter jobb: Grönsakssoppa, knäckemackor med ost.
Utöver: 5 godisbitar, 100 gram youghurtdoppade cashewnötter, två kakor.

Vätska:
Ovanstående.. Inte bra nånstans.

Träning:
Promenad 30 min
Styrketräning 50 min

Dåligt:
Julmusten och utöver ( under föda. )
För lite träning känns det som.

Bra:
Hmm.. Det är väl den träning det blev, annars icke bra någonstans.

Nu när jag satt och skrev här så kom jag på att tänka på att jag har inte vägt mig.
Men nu gör jag inte det, för nu känns det som att jag väger 200 kilo typ.
Slutade jobbet 22.00 idag, och det är så galet kallt ute att jag inte vill visa snoken utanför
dörren. Jag hade tänkt att gå en promenad, men det är riktigt kallt, och då viker jag mig. Dumt men sant.

Ha det bra folks!
Lämna gärna en kommentar!

Föda:
Frukost: potatismos med fläskfile, beasås. julmust.
Lunch: 3 Knäckebröd med skinka, tomat och ost. julmust.
Middag: potatismos med fläskfile. beasås. julmust.
Fika: Chokladboll, halv mazarin och 50 g mjölkchoklad.

Vätska:
Halv liter julmust.
Halv liter vatten.

Träning:
Joggrunda 20 min
Afro dance 45 min
Promenad 65 min

Bra:
Det enda som var bra  med denna dagen måste vara träningen.

Dåligt:
Julmust? ajaj, nu kommer juletider och jag avgudar julmust. Måste. Hålla. Mig. Ifrån. Det.
Jag måste lära mig att dricka vatten, saken är den att jag dricker aldrig mycket, utav något.
Men det ska jag försöka bli bättre på.
Och den där fikan, det var väl inget jag behövde men det slank ner iallafall.
Meeen, imorn är en ny dag!

Nu när jag ändå sitter här så kan jag berätta om mina mål.

* Jag vill gå ner cirka 12-15 kilo.

* Jag vill få en vältonad kropp, inte för mycket, inte för lite.

* Jag vill kunna trivas i mig själv, jag vill kunna sitta ner med folk och prata, utan att ha en kudde för magen, för rädslan att visa kärlekshandtagen. Jag vill kunna ha klänning / kjol eller shorts på sommaren utan att behöva oroa mig för hur tjocka mina ben är. Jag vill kunna gå till simhallen och simma utan att känna mig som en kossa.

( jag vet, jag kan, kan kan man alltid, men jag "kan" inte för mitt dåliga självförtroende. ) många kan.. jaja.

Hur ska jag komma dit?

Kost: Jag har ju inte riktigt någon diet. Men jag kommer antagligen köra lite enligt gi-stuk och ibland någon måltidsersättning.

Träning: Jag tycker om att träna, har jag kommit på nu. Eller, jag tycker inte om styrketräning. Men jag älskar promenader, så det kommer till att bli många sådana. Jag ska försöka att träna minst en timme om dagen, och då får jag träna vad jag vill. Vill jag promenera i en timme så gör jag det, eller vill jag kanske göra situps i en timme, ja då gör jag det.

Jag ska börja som smått med allt, och sen stegvis öka.
Ska försöka att varje dag skriva i bloggen om min dag, vad gäller träning och mat.

Jag har suttit här innan, haft en blogg som ska hjälpa mig att avreagera och få "prata" om min väg mot mitt nya liv.
 Så här kommer jag igen, förhoppningsvis med lite mer krut och jävlar anamma!

Slimmig? Neeej jag är inte så värst slimmig. Men jag vill bli.
Nu har ni säkert förstått att detta är en viktblogg, typ.

Jag är en anonym tjej på 20 år, som inte trivs med sig själv.
Jag vill trivas med mig själv, så därför måste jag ju göra något av det.
Jag vet att om jag inte tar tag i det, så blir det ju heller inte som jag vill. Eller hur?

Så nu jäklar. Nu gäller det.