Vecka 22
Träning vecka 22
Måndag = Powerwalk 60 min
Tisdag = Styrketräning 45 - 60 min
Onsdag = APD 45 min
Torsdag = Powerwalk 60 min
Fredag = Vila
Lördag = Vila
Söndag = Kondition, styrketräning 45 - 60 min
Kommentarer
Postat av: Anonym
Ett schema ser jag!
Postat av: Fatty
Det var jag som skrev!
Postat av: Stina
bra schema =)
Postat av: Fat
Hu går det? =)
Postat av: msfatso
Härligt jobbat! Och du, jag har fortfarande itne fått tillgång till fattys hemsida, kan du säga till henne att maila mig på [email protected]? ;)
Keep up the good work1
Trackback