slimmig

Dagen har fortsatt vara bra..
Har väl kanske ätit lite mer än jag borde..

2 shake
Ugnsbakade rotfrukter med kycklingfilé
Naturdiet snacks, 2 styck ( ca 90 kcal i varje )
Grönsaker och två biffar
1 magnum mandel

Var ute och gick innan nu ikväll med, i ett riktigt tempo. Och det var så skönt idag så jag var ute i 90 minuter. Så över två timmars flitigt gående idag. Men inget gym.

Nu ska jag hänga upp tvätt, sen är det läggdags.

Peace out!